Sağlıklı Bronzlaşma

Başlatan Tekyürek, 25 Ekim 2014, 16:13:44

« önceki - sonraki »

0 Üyeler ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.



  Bronzlaşma Nedir?[/b][/i]



 Bronzlaşma,  güneşten (ya da solaryum) kaynaklanan ultraviyole ışık ile deri  renginin (özellikle açık ciltlerin) doğal bir fizyolojik cevap ile  kararmasıdır. Güneşte fazla kalmak ile güneşlenilen bölgede güneş yanığı  da oluşabilir.



 Derinin  koyulaşması, ultraviyole ışığa maruz bırakılan deri hücreleri içine  melanin pigmentinin salınımı veya miktarının artması ile olur. Melanin,  melanosit denen hücrelerce üretilir ve vücudu fazla güneş ışınlarından  korurur.





Ultraviyole Türleri ve Etkileri



 Bronzalaşmaya neden olan ultraviyole frekansları genellikle UVA ve UVB olarak ayrılır:UVB

Yeni melaninin yapımını uyarır ve cilte salınımını sağlar.
DNA bantlarına ciddi hasar verir.
Ben oluşmasına ve bazı cilt kanseri tiplerine (melenoma haric) neden olur.
Cildin yaşlanmasına neden olur (UVA'den çok daha az olmak üzere)
D Vitamininin oluşumunu uyararak, hastalıklara ve ironik olarak cilt ve diğer kanserlere karşı korur.
UVA'dan daha kolay güneş yanığına yol açar, ancak ölçülü dozu sağlıklı olabilir.
Hemen hemen tüm güneş koruyucuları ile engellenir.


UVA

Melanositlerde daha önceden üretilmiş olan melaninin salınımı sağlar.
Cildin hızlı yaşlanmasına neden olur.
UVB'ye  kıyasla daha az kansere neden olduğu düşünülmekle birlikte diğer cilt  kanserlerinden daha tehlikeli olan melanoma neden olur.
Birçok güneş koruyucu tarafından engellenememektedir, ancak giysi ile bir miktar engellenebilir.
UVB'ye kıyasla sezon ve gün boyu daha istikrarlı bir seviyede bulunur.


Yararlarıİnsanların  istatistik olarak yeterli güneş ışığı alamaya bağlı D vitamini  eksikliği yüzünden, melonomların açtığı sorunlara kıyasla çok daha fazla  sorun yaşadığı bilinmektedir. Ancak açık ciltlilerin günde bir-iki  dakika yaz güneşine maruz kalmaları ve kısında D vitamini ekli süt ya da  vitamin almaları ile bu durum önlenebilir.



 Güneş  ışığı, insan psikolojisi üzerindeki olumlu etkileri vardır. Güneş  ışığının az olduğu kış dönemlerinde intihar sıklığı da artmaktadır.

 Güneş  ışığı kısa dönemlde akneleri iyileştirmeyi ya da gizlemeyi sağlasa da  araştırmalar uzun süreli maruz kalmalarda akneyi şiddetlendirmektedir.



Vikipedi, özgür  ansiklopedi
Linkback: Sağlıklı Bronzlaşma
  • Gösterim 1,820 
  • Bayanlar bölümü
  • 0 Yanıtlar


Linklerin Görülmesine İzin Verilmiyor Üye ol Veya Giriş Yap


Paylaş whatsappPaylaş facebookPaylaş linkedinPaylaş twitterPaylaş myspacePaylaş redditPaylaş diggPaylaş stumblePaylaş technoratiPaylaş delicious

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Replikacep.com sitemizde 5651 sayılı kanunun 8. maddesine ve T.C.Knın 125. maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur.Replikacep.com hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetleri İletişim sayfamızdan bize bildirdikten en geç 3 (üç) iş günü içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Footer menü
Hakkımızda
Bize Ulaşın
Biz Kimiz
Hizmetlerimiz